Courses à pied, Pour enfants, Randonnée et balade
Valhuon 62550
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Les départs des courses se feront à proximité de la salle du Rietz de VALHUON. 8h30 : Départ du Trail 35km 9h : Départ de la Randonnée 8km (parcours en sens inverse du Trail 8km) 9h30 : Départ du Trail 19km 10h : Départ du Trail 8km 11h30 : Départ de la course enfants 1km 12h : Remise des prix et tombola
Randonnée et balade, Plante - Fleur
Auxi-le-Château 62390
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Randonnée et balade
Auxi-le-Château 62390
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Participez aux randonnées pédestres et deux roues, au profit du Téléthon ! → Inscriptions à partir de 8h45 sous le Péristyle de l'Hôtel de ville. → Départ : 9h15. → Participation minimum : 3€.
Randonnée et balade, Spectacle, Théâtre
Troisvaux 62130
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Stages de théâtre et spectacle Comics Hip Hop Randonnée - visite guidée de l'abbaye
Randonnée et balade
Nuncq-Hautecôte 62270
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Matériel et collation fournis
Randonnée et balade, Courses cyclistes
Auxi-le-Château 62390
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Venez découvrir les nouvelles pratiques de randonnée. L'association Cyclos et Randonneurs Pédestres Auxilois affiliée à la FFRandonnée ouvre ses portes et vous propose une rando douce (5 km)
Randonnée et balade
Nuncq-Hautecôte 62270
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Randonnée pédestre de 13km
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Conférence - Débat
Auxi-le-Château 62390
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Tout public
Vie associative, Randonnée et balade
Hesdin 62140
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Ce samedi 19 mars, l'association organise sa Marche pour la Journée Mondiale de la trisomie 21 ! Pour les personnes en situation de handicap ou non. Départ à 9h00 au Richelieu (1 rue Henri Catteau à Hesdin). Prix : 3 euros.
Randonnée et balade, Balades
Nuncq-Hautecôte 62270
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Ce samedi 8 janvier, participez à la randonnée nocturne de 12 km ! Inscription obligatoire jusqu'au 6 janvier. Participation : 2€. Port du masque obligatoire. Départ libre de 18h30 à 19h00 pour les habitués du nocturne et pour les novices et les débutants départ groupé à 19h00. Lampe frontale ou torche et gilet fluorescent obligatoire. Galettes des rois au retour.
Randonnée et balade
Roussent 62870
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Ce 23 février prochain, venez participer à la Rando Crêpes de Marche et Découverte de l'Hesdinois ! Au programme, collation à L’Auberge des Etangs de Roussent. Il vous y sera proposé : 1 boisson chaude, 2 crêpes et un verre de cidre " fabrication maison " pour 7€. Ouvert aux adhérents. Merci de vous inscrire au plus tard le lundi 14 février 2022 en remplissant le bulletin d’inscription (à remettre dans le casier de l'association). Joindre un chèque de 7€ par personne au nom de « Marche et Découverte ».
Randonnée et balade
Œuf-en-Ternois 62130
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Natur'Rando vous convie à sa randonnée de 12km ! Départ de 8h30 à 9h. Participation : 2€ Inscription obligatoire.
Courses cyclistes, Randonnée et balade
Auxi-le-Château 62390
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Amis marcheurs, les cyclos et randonneurs pédestres auxilois vous attendent de pied ferme ce dimanche 13 mars pour leur traditionnel 40 kilomètres ! Inscriptions : 5 euros. Accueil dès 7h30 avec un café. Départ à 8h.
Nature - Environnement, Randonnée et balade
Boubers-sur-Canche 62270
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
À l’occasion de la fête de la nature, participez à une randonnée thématique ! Sur un parcours de 12km, nous relierons deux sites naturels, ponctué d'arrêts et d'explications sur la nature environnante. En partenariat avec les communes et la Communauté de Communes des 7 Vallées. A partir de 10 ans, prévoir des chaussures de marche et des jumelles.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade
VASSONVILLE 76890
Le 15/10/2024
Plongez-vous dans le roman Madame Bovary et sur les traces de Gustave Flaubert, qui planta entre Tôtes et Auffay le décor de la première partie de son célèbre roman. Randonnez librement sur la boucle n°2 au départ de Vassonville de 12km en écoutant les passages du roman grâce aux pistes audio et suivez les échos du roman qui se déroule sur le territoire à travers les panneaux d’interprétation ! Empruntez des baladeurs MP3 à l'Office de Tourisme d'Auffay et laissez vous porter dans l'univers littéraire de Gustave Flaubert. Vous pouvez également télécharger les pistes audios sur ce lien : https://www.quibervillesurmer-auffay-tourisme.com/s-inspirer/la-campagne-cauchoise-et-ses-villages-de-caractere/bain-de-culture-a-auffay/a-la-rencontre-de-flaubert/ Bonne balade !!
Randonnée et balade, Conférence - Débat
Pons 17800
Du 06/10/2024 au 20/10/2024
Marches Rose au profit de l’opération « Octobre Rose« , organisée par Pons Actions Commerciales.
Nature - Environnement, Vie locale, Randonnée et balade
Nœux-lès-Auxi 62390
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Accompagnez le troupeau dans sa traditionnelle transhumance, avant de partir à la découverte d’un cœur de nature protégé abritant une biodiversité remarquable ! Au programme ? De 9h à 11h : randonnée thématique (sur inscription). De 11h à 12h : transhumance, avec un départ place de l’église à Noeux-les-Auxi. De 12h à 14h : pique-nique champêtre au pied de la Réserve naturelle. De 14h à 17h : ateliers nature à la carte (sur inscription). En partenariat avec la commune, l'Office de tourisme Vallées d'Opale et le CPIE Val d'Authie. Prévoir des chaussures de marche et des jumelles. Inscription auprès du Conservatoire d'espaces naturels des Hauts-de-France.
Randonnée et balade, Nature - Environnement
Mellac 29300
Le 08/10/2024
Prenez le temps d'une marche sur votre chemin de deuil. Cette marche rencontre facile s'adresse à tous et toutes, pour prendre un temps de ressourcement au contact de la nature. En toute simplicité vous pouvez partager vos ressentis, vos émotions, vos questionnements, ou tout simplement vous laisser porter par le calme de la nature, forêt, chemin côtier ou de campagne, et trouver un apaisement le temps de la rencontre. A l'issue de la marche nous partageons une petite collation dans la convivialité si vous le souhaitez. Le RDV de cette première édition est sonné sur le parking du Manoir de Kernault à Mellac. Le 8 octobre 2024 de 10h à 11h30. Marche de 45 min. La réservation est conseillée au 06 77 75 72 12 car le nombre de places est limité. La participation est libre. Je suis Lara Maulny, accompagnante des transitions de vie, et notamment de la fin de vie. Au plaisir de vous rencontrer le 8 octobre.
Sports nautiques, Randonnée et balade
Hesdin 62140
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
En famille ou entre amis venez découvrir les 7 Vallées ! Au programme : Le matin, vous commencez par un parcours d'orientation, une randonnée pédestre vous conduit dans les marais, vous terminez par une randonnée en canoë-kayak. L'après-midi vous rejoignez par vos propres moyens le Centre Historique 1415 à Azincourt, pour la visite du centre et un atelier tir à l'arc et tir à l’arbalète A partir de 8 ans sur réservation au minimum 72h avant la journée. Possibilité de commande un panier pique nique du terroir. Départ en plusieurs vagues de 20 personnes pour les activités du matin. Pour l'activité canoë-kayak : savoir nager, prévoir une tenue de rechange ainsi que des chaussures fermées
Pour enfants, Randonnée et balade
Sarp 65370
Le 08/10/2024
L'Automne arrive... et le Cerf sort du bois ! Venez approcher et écouter dans le milieu naturel le roi de la Forêt. Moments privilégiés pour approcher discrètement le rapprochement entre biches et cerf à cette période de l’année. En compagnie d’un accompagnateur en montagne du Bureau montagne des Nestes, qui vous guidera à travers sentiers et chemins de traverses pour s’en approcher dans un premier temps et finir à la tombée du jour à l’écoute de ce cri roque si particulier lancé par le Cerf pour exprimer sa présence auprès des biches et aussi de ces concurrents sur son territoire. Parcours de randonnée (facile) de 4 km à travers bois. La discrétion (de la part des participants) est de rigueur en terme de parfum et de paroles ! Sortie accessible aux enfants à partir de 4 ans Rendez-vous à SARP à 16h00, fin de la sortie vers 20h30 Tarifs : 20,00 € / adulte – 15,00 € / enfant (+10 ans) Informations et réservation : 07 82 47 24 44 - www.bureaumontagnenestes.com
Fête, Randonnée et balade
Beauvoir-Wavans 62390
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Programme : - 8 h 30 : accueil à la salle des fêtes (avec café, jus de fruit et brioche) - 9 h : départ pour une marche de 5 km à la rencontre de comédiens et de conteuses Un beau parcours inédit sur les rives de l’Authie (prévoir une tenue sportive adaptée et des chaussures de marche ou des bottes) - 12 h 30 : repas dans la salle des fêtes (kir, couscous, tarte, café) - 14 h 30 : final en musique et en chansons Avec la participation de - Gigi et Pauline, de la Compagnie La Main dans le Sac - Les Tréteaux d’Artois - La Chouette Compagnie de l’AA - L’Amical’ Chorale - Michèle, tourneuse de manivelle Organisée par l’Amicale laïque de Beauvoir-Wavans et la Ligue de l’Enseignement du Nord-Pas de Calais
Randonnée et balade, Balades, Sports de balle et de ballon
Truchtersheim 67370
Le 09/10/2024
Tout au long de l'année, le Club Vosgien du Kochersberg propose des balades et randonnées. Le départ vers le lieu de randonnée se fait depuis le parking du terrain de football de Truchtersheim.
Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Espagnac 19150
Le 09/10/2024
Randonnée - Difficulté : facile - Durée : 8/10 km - RV parking de la salle polyvalente -
Randonnée et balade, Courses à pied
Monistrol-sur-Loire 43120
Le 09/10/2024
Venez découvrir et vous initier à la marche nordique avec l'Atlétique club Section Monistrol. Sur le stade d'athlétisme. Réservation à l'Office de Tourisme Marches du Velay Rochebaron.
Randonnée et balade, Pour enfants, Mode
Belval-en-Argonne 51330
Le 09/10/2024
En famille, venez apprendre à fabriquer et sculpter différents objets en éléments naturels (petits personnages, sifflets en bois..). Prévoir des chaussures de marche et vêtements adaptés à la météo. Pensez à prendre votre goûter. Les enfants doivent être obligatoirement accompagnés d'un adulte durant toute l'animation.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
VILLEDIEU-LES-POELES-ROUFFIGNY 50800
Le 14/10/2024
Randonnée avec l'association "Rando détente". Parcours de 8km des communes du canton de Villedieu. Possibilité de réduire à 4km. Départ à 14h15 depuis la salle des fêtes de Villedieu-les-Poêles. En cas de pluie, rendez-vous à 16h. Un casse-croûte au jambon avec boisson et friandises sera servi à 16h à la salle des fêtes sur remise du ticket goûter. Suivi d'un jeu de cartes. Sur inscription à l'Office de tourisme avant le samedi 28 septembre.
Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Randonnée et balade
Sainte-Sigolène 43600
Le 09/10/2024
Rando pour découvrir des paysages variés entre pâturages, forêts, et vues sur les Sucs et le Mézenc. En chemin, visitez l'atelier "Milla Terra Ceramics" et la ferme du Mont des Autruches. Pause pique-nique avec dégustation de terrine et de jus de fruits.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Boussac 23600
Le 09/10/2024
Randonnée à Saint-Sauvier avec les marcheurs du pays de Boussac. Accueil devant la salle polyvalente de Boussac à 13h45 pour un départ à 14h en covoiturage ou directement sur la place de l'église de Saint-Sauvier. Randonnées groupées de 8-10 km environ, prévoir des chaussures adaptées et de l'eau. Sur inscription
Randonnée et balade
Boussac 23600
Le 09/10/2024
Randonnée à Saint-Sauvier avec les marcheurs du pays de Boussac. Accueil devant la salle polyvalente de Boussac à 13h45 pour un départ à 14h en covoiturage ou directement sur la place de l'église de Saint-Sauvier. Randonnées groupées de 8-10 km environ, prévoir des chaussures adaptées et de l'eau. Sur inscription
Randonnée et balade, Nature - Environnement, Visite guidée
Blainville-Crevon 76116
Le 09/10/2024
Vous pouvez participer à une randonnée nature à Blainville-Crevon. Voici le programme : 9h30 : Randonnée de 11 km Départ Collégiale de Blainville-Crevon 12h30 : Pique-nique tiré du sac 14h00 : Visite " Biodiversité aquatique dans le Crevon " commentée par des techniciens de la FDC 76 Cette manifestation est gratuite et ouvert à tous.
Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade
REGNEVILLE-SUR-MER 50590
Le 14/10/2024
Randonnée pédestre : Les balades du lundi. Sans inscription.
Patrimoine - Culture, Nature - Environnement, Randonnée et balade
Istres 13800
Le 09/10/2024
Dans cette zone où les exploitants se sont succédés depuis l’Antiquité, le sel a toujours occupé une place centrale. Elodie vous expliquera l'histoire du sel et les aménagements réalisés au fil du temps pour son exploitation. Après avoir longé l'étang de Citis, vous irez vers le site archéologique de Saint-Blaise et découvrirez ainsi l'une des plus anciennes cités de Provence. Grâce à un travail archéologique remarquable, les vestiges d'une Provence antique ont pu être conservés sur ce site exceptionnel.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Thézac 47370
Le 09/10/2024
L'association des Chemins de Thézac organise une randonnée de 6,8 km, avec un dénivelé de 112m, animée par Jo. En cas d'incertitude climatique, n'hésitez pas à contacter l'animateur.
Randonnée et balade, Vie associative
Thézac 47370
Le 09/10/2024
L'association des Chemins de Thézac organise une randonnée de 6,8 km, avec un dénivelé de 112m, animée par Jo. En cas d'incertitude climatique, n'hésitez pas à contacter l'animateur.
Nature - Environnement, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
LA FERRIERE-BECHET 61500
Le 09/10/2024
J’ai un chapeau mais pas de tête. J’ai un pied mais pas de chaussure. Qui suis-je ? Le champignon bien sûr. Ni animal, ni plante, le champignon est un organisme haut en couleur, très variable et tout à fait fascinant. Couvrez-vous et suivez votre guide à la recherche des multiples champignons de la forêt d'Ecouves. Cette sortie sera l'occasion d'apprendre à reconnaitre certains d'entre-deux comestibles mais surtout de découvrir la richesse du monde de la fonge.
Balades, Randonnée et balade
Auffay 76720
Le 08/10/2024
Au cours de cette balade, tracez et suivez votre itinéraire selon les azimuts donnés sur le livret. Cette promenade vous emmènera pendant 2 heures 30 sur un parcours de 7 kilomètres. Vous pourrez découvrir et Auffay et ses alentours de manière ludique lors de cette balade idéale à faire en famille ! Pour faire ce parcours vous devrez vous aider d’une boussole, d’une carte et d’azimuts. Il vous faudra tracer vous-même votre parcours en vous dirigeant avec la boussole, telle une grande aventure d’explorateur. Pour réaliser ce parcours, deux solutions s’offrent à vous : soit de préparer et de tracer votre parcours avant votre départ, soit de partir à l’aventure et de vous diriger à l'aide de la boussole. La carte, les questions et la boussole sont à récupérer directement au guichet de notre bureau d'accueil d’Auffay sur les jours et horaires d'ouverture. Vous pouvez également télécharger la carte et le livret sur ce lien : http://www.quibervillesurmer-auffay-tourisme.com/je-vous-presente-la-rando-azimuts-caux. Bonne chance les aventuriers !
Randonnée et balade, Nature - Environnement
Dambach-la-Ville 67650
Du 06/10/2024 au 03/11/2024
Le Club Vosgien de Dambach-la-Ville propose de la marche nordique les mercredis et chaque premier dimanche du mois. (sur réservation, le nombre de places est limité) dimanche 3 mars départ à 8h30 au parking des charpentiers à Dambach-La-Ville sortie de 1h30 à 2 heures avec 300 à 400 m de dénivelés Guides du jour : Guy Muller et Doris Messmer 06 82 77 95 40 Rendez-vous tous les mercredis à 14h30 Parcours d'1h30 à 2h Niveau facile Programme annuel
Balades, Randonnée et balade
Sentheim 68780
Du 06/10/2024 au 03/11/2024
Avec ces nombreux arrêts, le sentier géologique de Sentheim permet de raconter 350 millions d'années d'histoire de notre région. Le plus : la grotte aux Loups ! Boucle de 6km avec un peu de marche sur pistes et sentiers pour tout public. Sur réservation par téléphone.
Randonnée et balade
Vassonville 76890
Le 11/10/2024
Plongez-vous dans le roman Madame Bovary et sur les traces de Gustave Flaubert, qui planta entre Tôtes et Auffay le décor de la première partie de son célèbre roman. Randonnez librement sur la boucle n°2 au départ de Vassonville de 12km en écoutant les passages du roman grâce aux pistes audio et suivez les échos du roman qui se déroule sur le territoire à travers les panneaux d’interprétation ! Empruntez des baladeurs MP3 à l'Office de Tourisme d'Auffay et laissez vous porter dans l'univers littéraire de Gustave Flaubert. Vous pouvez également télécharger les pistes audios sur ce lien : https://www.quibervillesurmer-auffay-tourisme.com/s-inspirer/la-campagne-cauchoise-et-ses-villages-de-caractere/bain-de-culture-a-auffay/a-la-rencontre-de-flaubert/ Bonne balade !!
Randonnée et balade, Lecture - Conte - Poésie
Frévent 62270
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Dans le cadre de la 26ème édition de Conteurs en Campagne Une randonnée entre chien et loup, entre ville et campagne, entre Canche et château... Le temps d'une nuit, Frévent vous fera découvrir la richesse de son patrimoine : au détour d'une ruelle ou d'un sentier, vous parcourrez des sites au charme insoupçonné, bien mis en valeur par les paroles de 4 artistes maniant le verbe avec verve, humour et poésie ! Vos guides d'un soir vous ouvriront des portes vers des mondes imaginaires pour des histoires pleines de magie et de sensualité. Et si au retour de la balade votre estomac lui aussi se met à vous conter fleurette, nous prévoyons de la rassasier. Quels seront les lieux visités, les histoires entendues ? Mystère ! 4 départs de randonnée à partir de 19h ( prévoir chaussures de marche, lampe torche et un vêtement de pluie si nécessaire) Durée totale de chaque randonnée (marche + 4 arrêts conte) : 3h Un événement pour tout public à partir de 12 ans
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade
VAL-DE-SCIE 76720
Le 15/10/2024
Au cours de cette balade, tracez et suivez votre itinéraire selon les azimuts donnés sur le livret. Cette promenade vous emmènera pendant 2 heures 30 sur un parcours de 7 kilomètres. Vous pourrez découvrir et Auffay et ses alentours de manière ludique lors de cette balade idéale à faire en famille ! Pour faire ce parcours vous devrez vous aider d’une boussole, d’une carte et d’azimuts. Il vous faudra tracer vous-même votre parcours en vous dirigeant avec la boussole, telle une grande aventure d’explorateur. Pour réaliser ce parcours, deux solutions s’offrent à vous : soit de préparer et de tracer votre parcours avant votre départ, soit de partir à l’aventure et de vous diriger à l'aide de la boussole. La carte, les questions et la boussole sont à récupérer directement au guichet de notre bureau d'accueil d’Auffay sur les jours et horaires d'ouverture. Vous pouvez également télécharger la carte et le livret sur ce lien : http://www.quibervillesurmer-auffay-tourisme.com/je-vous-presente-la-rando-azimuts-caux. Bonne chance les aventuriers !
Randonnée et balade, Nature - Environnement
Chantilly 60500
Du 06/10/2024 au 24/11/2024
De quand date la forêt de Chantilly ? Quels princes l’ont aménagée ? Pourquoi les chevaux de courses s’y entraînent aujourd’hui ? Comment est-elle exploitée ? Quels sont les risques encourus actuellement par la forêt de Chantilly ? Vous repartirez sûrement étonnés de cette randonnée historique... Conseils pratiques : La randonnée fait 8 à 10 km, prévoir de bonnes chaussures et un équipement adapté. En cas de forte pluie ou vents violents, la ville se réserve le droit d’annuler la visite. Veillez à bien vérifier le maintien de la visite en téléphonant à l’Office de Tourisme. RDV carrefour de la Table, route de Montgrésin, RD 924 Durée : 3h 6 € par personne, gratuit pour les moins de 18 ans.
Patrimoine - Culture, Randonnée et balade
Stenay 55700
Le 10/10/2024
Marche rose organisée par le Centre Social & Culturel de Stenay, parcours encadré par les Sathanay Marcheurs et commenté par Nicolas Lemmer archiviste à la ville de Stenay. Départ à 14h depuis le cinéma de Stenay Une participation de minimum de 2 € Goûter offert
Manifestation culturelle
La Chapelle-Hermier 85220
Le 06/10/2024
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Saint-Léger-le-Guérétois 23000
Le 10/10/2024
Marche d'une durée de deux heures sous réserve d'une météo adaptée.
Randonnée et balade, Marché, Foire - Salon
Bannalec 29380
Le 10/10/2024
Rendez-vous hebdomadaire chaque jeudi pour une marche de 8,5 à 10 km. Départ 14h.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
SAINT-CHRISTOPHE-DU-FOC 50340
Le 16/10/2024
Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
SAINTE-HONORINE-DU-FAY 14210
Le 16/10/2024
Orne Odon Tourisme vous invite à découvrir les Vallées de l'Orne et de l'Odon via des randonnées gratuites et accompagnées ! Un programme d'avril à octobre. 16/10/24 : Départ à 9h du parking de la salle polyvalente, Rue des écoles à SAINTE-HONORINE-DU-FAY.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Bien-être, Randonnée et balade
Itxassou 64250
Le 10/10/2024
Rejoignez moi tous les jeudis à 10h pour une randonnée. Au programme : des bienfaits immédiats au contact direct de la nature, un format plus ludique et dynamique qu'une conférence, une randonnée accessible à tous, adaptée selon la météo, des conseils pour prendre soin de soi pour du long terme, des informations et exercices pratiques pour améliorer votre mieux-être physique, psychique et émotionnel. Groupe de 4 à 6 personnes.
Randonnée et balade, Conférence - Débat
Itxassou 64250
Le 10/10/2024
Rejoignez moi tous les jeudis à 10h pour une randonnée. Au programme : des bienfaits immédiats au contact direct de la nature, un format plus ludique et dynamique qu'une conférence, une randonnée accessible à tous, adaptée selon la météo, des conseils pour prendre soin de soi pour du long terme, des informations et exercices pratiques pour améliorer votre mieux-être physique, psychique et émotionnel. Groupe de 4 à 6 personnes.